静思空间

十四大法宝 - 教育孩子

2008-01-13T11:26:00.000+08:00

1、父母是孩子一生中最重要的不可代替的教育者

　　0-6 岁是孩子品质及良好习惯形成的关键时期。儿童生命的最初两年，是与父母建立牢固情感纽带的关键期，是儿童未来心理成长并与他人建立信任和爱的关系的基础。所有关于生命知识的50%，是在生命的第一年学习的，生命的第二年，学习25%，这里的生命知识主要是指爱的能力和情感的发展。

　　2、如果想要改变孩子的行为，父母应先改变自己

　　教育孩子就是教育自己的一个过程，孩子的不良行为，往往是从环境或父母那儿直接传授下来的。树立榜样来教育是发展孩子道德行为的最可靠的办法。

　　3、培养儿童的灵性品质其重要性远远超过智力开发

　　灵是树，心智是果；灵是灯，心智是光。人的智力是灵性品质的反射。如果只注重技能的培养(如各种五花八门的早期智力开发兴趣班)，而忽视儿童的精神品质的培养，只能是本末倒置，孩子长大成人后，他们的人格就会有缺陷，道德发展受到阻碍。

　　4、合理的管束

　　管束孩子是告诉他们行为的标准，即什么样的事情可以去做，什么样的事情不能做。管束要有权威：当孩子可能要犯错误，我们不得不进行管束的时候，一定要有权威性。让孩子知道你是严肃的，而且你们提的要求是将伴随惩罚或奖赏的。合利地限制孩子可以培养孩子的纪律观念，当然，对孩子的管束必须是负责任的。而且要告诉孩子你提出要求的原因。和孩子的爸爸保持一致性：父母在管束孩子时保持一致，这样孩子可以建立统一的行为标准。即使对爸爸的管束有异议，也最好在以后孩子不在场时，再与他进行讨论。这样做，也可以树立起父母双方的权威性。不要惩罚得太多：不可从生理和心理上虐待孩子，要把孩子管好，上策就是对他好的表现进行奖励。

　　5、用积极鼓励的方法，使孩子建立良好的自我价值观

　　父母需要主动地将基本的价值观和行为方式教给孩子。以便于孩子在社会上成长。当然，在这方面，身教胜于言传，我们可以做孩子的好榜样。创建良好的家庭氛围是很重要的。因此，我们不可以让孩子去做我们不愿意的事，也不可以自己做一套，让孩子去做另一套。只有我们以身作则，注重孩子价值观与礼貌的培养，才能教育出品德高尚的下一代。
　　高自我价值观的人具有三个“能力”：我有能力；我能与周围的人交往；我能随时随地为他人的幸福作出贡献。相信自己有学习和成长的潜能，发展出勇气、信仰、自信、信赖生活和他人等等品质。反之，低自我价值观是一种对自我的消极认识，自责、羞辱、愤怒、憎恨等毁灭性感觉始终伴随一生。

　　6、接纳、确认孩子的各种情绪（尤其是消极的）

　　当父母否认孩子的感觉时，孩子觉得他得不到理解。只有当孩子的情绪被接纳，他的感觉舒畅了，他的行为才会良好，因为孩子是生活在感觉的世界里。
　　倾听孩子的心声有经验的父母提出，通过说话来了解他们的感受，是非常有价值的一种方式。不论孩子提出的问题是大还是小，都要尽可能找时间立即去倾听他所说的话，而不要让孩子等你有了空闲时间再说。与孩子说话，为我们提供了一次了解和教导孩子的机会。立即倾听孩子的谈话，有助于赢得孩子的信任，这样孩子才愿意把所有的事都告诉我们。而对我们来讲，了解孩子头脑里想的是什么，也是一件很重要的事情。因此，当孩子与我们谈话时，我们要尽可能地立即与他交谈。这样孩子就不会失望了，他可以感受到他对我们是多么的重要，他也就会更多地把心里话告诉我们。

　　7、设立明确家规，定期召开家庭会议

　　孩子需要知道界限在哪里，哪些是该做的，哪些是不该做的，没有规则孩子反而没有安全感。家规不超过5条到6条，应适合于家里的特定需要，而且必须用肯定句来陈述，将家规贴出来。如果违反家规应明确相应的处罚措施。一旦建立，就应坚决执行，每隔一段时间，应对家规作调整和修补。定期召开家庭会议，使全家一起分享生命发展的过程，发展民主，相互尊重，享受爱的氛围。

　　8、在一定范围内给孩子选择权

　　随着孩子的成长，给他越来越多的自由和控制自己生活的权力是很重要的。必须有意识地要求自己；甚至是克制自己的那种什么事都为孩子做的想法，来给孩子一些自由度。给孩子一定的自由，表明我们信任和尊重孩子，孩子也会因此更加尊重我们，爱我们。

　　在一定范围内给孩子选择权，通过提供选择，可以避免紧张气氛，给孩子提供做决定的实践机会。如“睡觉时间到了，你是要听昨天的故事呢，还是想听一个新的故事？”“你今天是想穿粉红色的上衣，还是蓝色的T恤？(如孩子两者都不选，父母可问：“是我帮你选，还是你自己选？”)做选择并让孩子负责任都是日常的行为，对于发展孩子的自我价值观是至关重要的。

　　9、游戏是儿童的主要活动，儿童通过游戏学习

　　儿童通过接触具体的、仿真的与生活有关的东西学习，需要与同伴、成人和环境互动交流，游戏使儿童放松且发展专注的工作态度。在5岁之前不应过早开始对字母数字等符号的专门练习，这样会限制孩子的思维，因为幼童的心智还没成熟，对抽象的概念还无法理解。

　　10、正面告诉孩子应该做什么，而不是不该做什么

　　传统型教育者的居高临下的姿态，总是对孩子说“不准打人，不准在沙发上吃东西”等等，这种负面的口气只会将注意力引向并集中于负面的行为；而孩子仍然不知道好的行为是什么，自己应该做什么。积极的说法是用美德修正孩子的行为，如“你忘记了与人和平相处”或“我们是在餐桌上吃东西的！”

　　11、每天抽时间跟孩子单独相处，共同做点双方都感兴趣的事情

　　每个孩子都需要从父母那里得到足够的重视。在每天工作之余，我们要腾出一些时间参加孩子的游戏。要为孩子提供各种各样的经历，尽可能让孩子接触到各类东西。父母作为孩子的倾听者、支持者、精神的陪伴者，当孩子遇到挫折时，应尊重孩子的感受，以超脱且同情的态度陪伴在孩子的身边。

　　12、不要忘了给自己留下一点休息时间

　　我们应该主动地寻找一点时间，暂把孩子放在一边。这是为孩子创造更好的心理环境。抚养孩子并不意味着我们要放弃我们个人的需要和夫妻间的交流，夫妻关系的和谐对家庭稳定至关重要。另外，我们需要点空闲时间做自己喜欢的事情，远离繁琐的家务和工作。要有一点幽默感，不要为自己的一点点错误懊悔不已。调整一下自己的心情，放松一下紧张的神经，善于休息，才能更善于工作。

　　13、让孩子的爸爸发挥作用

　　心理学家研究表明，爸爸对孩子的成长很重要，爸爸不仅是一个监督者，更需要成为积极的参与者。父母作为一个集体，讨论教育的原则，与孩子一起游戏，一起谈话，这样会收到更好的效果。让周围的人帮助你，使你自己的生活轻松。

　　14、享受孩子带来的快乐

　　成功的父母们深刻的感觉到伴随孩子成长带来的快乐。由于孩子使我们的生活变得伟大，使我们变得更有理解力，使我们生活有了希望。所以，我们不要去抱怨自己的辛苦，而要用心去发现和享受孩子带来的快乐！百灵编辑：贞云

值得吗？

2007-04-04T12:44:00.000+08:00

不知你是否意识到
假如明天我们离开这个世界，
我们所服务的公司会在短短的几天里找人替代我们，
我们的家人却在他们的生命里不断感受失去亲人的痛苦。
仔细想想，我们对工作的投入往往超过了对家庭的投入，
这确实是个不太明智的投资，难道您不这样以为吗
这给我们更深的启示
什么?

快意享受Ｂ級人生走出 A＋成就迷思

2007-04-03T12:16:00.000+08:00

快意享受Ｂ級人生走出 A＋成就迷思

想要過A級人生，事業有成薪水頂尖，卻犧牲掉其他全部人生，還是想過 B級人生，寧可降格賺次級收入，卻能享受精采人生？這取決於你如何衡量「人生投資報酬率」。

若是成績單上出現B ，大部分人聯想到的，絕對不是「Better」，而是「Bad」。

B這個字母，長期以來被認為是「次等」的表現，每個人都奮力想達到A，甚至 A+，彷彿若不能達到 A的成績，就是不夠努力與稱職。但人生凡事都追求A，一定能獲得滿足感嗎？

享受生命的充實感

最近「 B級人生」的話題，在日本引起不少討論。起因於經濟專家森永卓郎，把人生分成三級： A級人生是「有錢沒閒」； B級人生的「錢少一點，但是有閒」，可算是「有錢有閒」。至於 C級人生則是經濟困窘，可能是「有閒沒錢」(如失業者 )，也可能「沒錢沒閒」 ( 如底層勞動者)。

森永卓郎認為，B級人生是最有滿足感的生活。若每天工作10幾小時，犧牲家庭與休閒，不惜一切代價追求 A級人生，即使賺到A級財富，沒時間享受也是枉費。 B級雖然收入次一等，但還是能維持在一定生活水準之上，反而因為付出較少的代價，有時間去做自己想做的事，享受生命的充實感，所以整體生活絕不輸A級。

因此，森永卓郎特別強調「B is Beautiful」，認為「B is Better Than A 」。

精算人生投資報酬率

B級人生這種價值觀的出現，有其社會淵源。作家劉黎兒指出，日本經過長年經濟不景氣，原本「1億國民都是中產階級」的社會，已經不再回頭，轉成「 1％超級精英＋99％平庸上班族」的結構，除了極少數A＋超級精英之外， 99％工作者的薪水都在遞減，再怎麼努力也是枉然。

在這種社會結構下，「一分耕耘、一分收穫」的正比例關係被打破，打拚不再保證出頭天，「努力必有回報」也成為一種欺瞞的說法。因此，許多日本上班族，開始思考「人生投資報酬率」的問題。當付出無法獲得回報，他們不想再無條件賣命給公司，寧可將更多時間用來享受家庭生活，或是經營個人興趣休閒。

B級上班族雖不是高薪族，但還是有一定生活水準，也還買得起車子等用品。比起將人生全部送給公司的 A＋超級精英，誰的人生比較划算，答案不言可喻。

贏了事業，輸了人生

有人用古瑪雅文化的活人獻祭，來形容追求A級人生的工作者。瑪雅皇宮貴族居住的中心地帶都有一個球場，凡是贏得球賽的人，就會被當作被神所選中的神聖的人，由祭司血祭給神；而贏家被砍頭祭給神明，被看成是件很光榮的事。超級精英不惜一切贏得 A級人生，就好像在瑪雅球賽最後贏得勝利的人，所換到的不過是過勞死。

根據統計，日本每年死於心臟病的 21萬人，至少有20％是肇因於過勞，其中多半是中壯年上班族。追求 A級人生本身沒錯，只是若只把人生當成是一場競技，就算贏得了勝利，卻輸掉了身體、輸掉家庭、也輸掉人生，這樣划算嗎？

事業高度Vs.生命廣度

但追求B級人生，是否太消極呢？

一位在媒體任職的劉小姐認為，B級人生重視「人生投資報酬率」，從追求工作表現的「高度」，轉為追求人生多采多姿的「廣度」，這是一種價值選擇的問題，與人生是否積極進取無關。

她以研究所成績為例，一般研究生表現普普大約有85分，稍微認真一點有86分，一定要表現很亮眼才能拿到 90分。她自己每天不眠不休，念完所有原文papers才得到 89分，但其實只要稍微多花點心力念書，已經可以得到86分。為了多得那3分，劉小姐捨棄了社團活動與假日休閒。「一學期 120天，每天多念3小時書， 360小時只換來3分，想想真是划不來；若是拿360小時做其他有意義的事，人生想必更精采。」

劉小姐認為，不論是課業或工作，都適用80╱20 法則，亦即80％的成績，來自於20％的付出。假設你有 100小時，只要花20小時做A工作，就能拿到 80分，剩下的80小時，你有兩種選擇：

1精益求精在 A工作下苦工，最後拿到滿分100分；

2去做BCDE四件工作，每件工作投注20小時，各拿到 80分，最後總分是5×80＝400 分。

哪一種時間運用方式，投資報酬率較高，可帶給你更大的滿足感？這就是B級人生所要思考的問題。

從連續2年蟬聯年終獎金第一名的理財專員工作引退，寧可在銀行櫃台當一般行員的安小姐，就是選擇 B級人生的例子。

工作樂趣蕩然無存

大學畢業後，安小姐就在老字號的三商銀擔任臨櫃行員，辦理一般存款工作，5 年前銀行民營化，她在組織重整後，被調到貴賓理財部門。

剛轉換跑道時，她相當滿意理專的生活，「可以說是虛榮吧！」安小姐說，這幾年理專儼然是當紅炸子雞，金控為訓練理專「伺候」金字塔頂端客層，安排許多繽紛的課程，安小姐轉跑道第一年學到很多新鮮事，包括高爾夫、品酒品茗、藝術鑑賞、插花、命理星座等。課程的多采多姿，讓她學到許多人際應對技巧，而且第一年就考上多張證照，還幸運地拉到幾位「 VIP大戶」(資產超過 300萬元)，使她從工作中獲得不少成就感。

每想到，第一年的一帆風順後，銀行開始調高安小姐的績效指標。「公司把我的業務目標訂得『比山高比海深』，高不可攀的業績壓力，令我深感挫折，工作樂趣也蕩然無存。」安小姐說，當時每天加班到晚上 10點是常態，甚至周末假日也不得閒。

「我不怕累，但我最怕客戶賠錢。如何在業績與顧客權益取得一個平衡點，令我飽受煎熬」安小姐說。

安小姐去年決心向公司遞出辭呈，但公司基於愛才，強力慰留她當銀行行員。

人生，要學習「減法」

揮別年薪百萬的工作，安小姐沒有後悔。她說，人生前半段的職涯規畫，是一種「加法選擇」，所以擔任理專時，她不斷尋求各種可能性，為自己的職涯資本增值，包括薪水、職位等等。現在她則把人生當成「減法選擇」。她說，減法管理其實非常簡單︰在人生諸多追求的目標中，如金錢、地位、家庭、愛情、享受生活等等，一項一項刪除不是最重要的東西，最終留下一兩項，就是自己的人生目標。

33歲的李勇毅過去一直是個眾人稱羨的電子新貴。擔任晶片設計研發工程師期間，李勇毅形容說，自己每天至少12小時和電腦相親相愛，忙碌一天後，再也提不起力氣做任何事，下班就直接打道回府，頂多倒在沙發前看電視，洗個澡，睡個覺，又是另一天的開始。他表示，大部分工程師的生活乏善可陳，根本沒時間參加聯誼活動結識異性，所以曠男怨女一堆。「工程師最大的座右銘就是努力工作、趕快賺錢、盡快退休。」

再見！電子新貴

剛開始李勇毅也是抱著這種看法，但3年前他找到人生摯愛的伴侶，婚後生活有了重心，他開始無法忍受一天工作12 小時的生活。

「4月結婚、 5月就決定考公職、7月如願考上高考第一志願電力工程，分發到民航局上班。」從電子新貴到小公務員，李勇毅的薪水足足縮水一半，但他毫不後悔。「以前我用時間換金錢，現在我用金錢買時間，把過去加班的時間，用來享受天倫之樂。

作家吳淡如說，「賺錢也賺到人生，才是最大幸福的人。」人生和金錢的關係有四種可能狀況：賺錢也賺到人生、不賺錢卻賺到人生、賺錢卻賠上人生、不賺錢也賠上人生。前兩者都是成功者，後兩者則為失敗者。賺錢也賺到人生，其實就是B級人生的真義，擁有一定水準的金錢，做自己想做的事情，才是人生的贏家。

世界上没有後悔药

2007-04-02T11:52:00.000+08:00

妻子是个小尾巴，我走到哪里她都要问到哪里。我厌烦，她却乐此不疲。可是，这个小尾巴却在那个下着大雨的深夜永远消失了 ……我的心情非常难过，内心充满了内疚和痛楚，我无法原谅自己的过错。

结婚那天，老婆用买戒指的钱给我买了一款手机。那天夜里，我们两人在被窝里一遍遍地调试着手机的响铃。我们觉得，生活就像这铃声，响亮、悦耳，充满着憧憬和希望。从那天开始，我常常接到她的电话："老公，下班了买点菜回家。 ""老公，我想你，我爱你。"" 老公，晚上一起去妈妈家吃饭。"我的心里十分温暖。有一次，我忘了给手机充电，又恰好陪领导到基层，应酬到半夜才回到家，推开房门一看，我发现老婆早已哭红了眼睛。原来从我下班时间开始，她每隔一刻钟就打一次电话，我都不在服务区。老婆更加着急，总以为发生了什么意外，后来每隔十分钟打一次，直到我推开家门，她刚把话筒放下。我对老婆的小题大做不以为然："我又不是小孩子，还能出什么事情？" 老婆却说有一种预感，觉得我不接电话就不会回来了，我拍拍老婆的脑袋，笑了："傻瓜！"不过，从此以后我一直没有忘记及时给手机充电。

后来我升了职，有了钱，手机换了好几个。突然有一天，我想起欠着老婆的那枚戒指，便兴冲冲地拉她去商厦。可是她又犹豫了，说："白金钻戒套在手指上有什么用啊？给我买个手机好吗？我可以经常跟你联系。 "于是我就给她买了一个手机。那天，我们一个在卧室，一个在客厅，互相发着短信息，玩得高兴极了。

一天夜里，我和同事到朋友家玩牌，正玩在兴头上，老婆打来了电话：" 你在哪里？怎么还不回家？"" 我在同事家里玩牌。""你什么时候回来？""呆会儿吧。 "输了赢，赢了输，老婆的电话打了一次又一次。外面下起了大雨，老婆的电话又响了：" 你究竟在哪里？在干什么？快回来！""没告诉你吗？我在同事家玩，下这么大的雨我怎么回去！"" 那你告诉我你在什么地方，我来接你！""不用了！ "一起打牌的朋友都嘲笑我 "妻管严"，一气之下，我把手机关了。

天亮了，我输得两手空空，朋友用车子把我送回家，不料家门紧锁，老婆不在家。就在这时，电话响了，是岳母打来的，电话那头哭着说：她深夜冒着雨出来，骑着自行车，带着雨伞去我同事家找，找了一家又一家，路上出了车祸，再也没有醒来。

我打开手机，只见上面有一条未读留言：" 你忘记了吗？今天是我们的结婚周年纪念曰呀！我去找你了，别乱跑，我带着伞！"她走在找我的路上，永远不会再醒来了。我泪流满面，一遍遍看着这条短信息，我觉得那一个晚上我输了整个世界。老婆去世已经3个月，可我仍然无法从噩梦中醒来，我不想工作，整曰消沉萎靡，并且一次次想到了陪她而去 ……

转贴此文章的目的，就是要大家都学会珍惜！
不要让爱你的人受到一丝一毫的伤害！
不要等到失去了，才痛不欲生！

人生無常

2006-11-05T00:51:00.000+08:00

人生真的好無常呀。人的心情﹐情緒﹐想法﹐行為都不停的再改。今天的你還會是明天的你嗎﹖好多事都難以意料﹐難以想象。對好多的改變﹐感到好陌生。有對錯之分嗎﹖
嗨。。。。。還是看點吧。

九皇爺誕

2006-10-28T14:07:00.000+08:00

從小就跟母親每年九月初一至初九都吃齋。吃齋和吃素有所不同﹐在老家吃九皇爺齋很熱鬧﹐ 家裡不方便可以在廟裡吃。不然也可在阿伯阿姨檔口買些各色的齋食。但在吉隆玻裡﹐就有點麻煩。對於對九皇爺誕不熟的朋友﹐可參考以下文摘。

九皇爺誕的香會主要是在斗姆宮進行。說斗姆信仰的話，那是為北斗信仰追溯源頭而發展形成的完式，是北回歸線上的古代中國對於冥冥中安排四季運轉與人間秩序的自然力量所作的一種神學思考。南來的華人延續了古代宗教的拜斗──不管是抽象化的北斗還是具象化的北斗星君或斗姆，北望中原原鄉的意味不言而喻。北斗七星加上輔弼二星而演化出九皇，人們熟悉的九皇爺誕，至此也就有了著落了，但就是如此簡單分明的嗎？

源自北斗的九皇確實是在天上的，但人們傳說中的九王卻來自海上。傳說就是傳說，傳說那是九個亡明的志士，他們不屑於歸降滿清而流亡海上，但最終還是為清兵剿殺了，故而年年九王爺誕的迎靈都在海上。迎靈與送轎都在沿海地帶舉行，參預的信眾都持齋茹素的──這又是道教的一種修持實踐了，但參預者都得身著素服的，那是為亡於滿清的大明王朝戴孝憑弔的嗎？說不清，而今都只留下依稀彷彿的傳說來讓我們猜測與揣想的了！

說九皇爺誕，很明顯的一點是：送王船是民間百姓送瘟神的一種民俗儀式。從北斗而出斗姆並具象為九皇，九皇被抽換概念而成為九王，又以九王的煞氣大而不敢貿然衝煞，儀式的高潮則以聚眾遊街恭送之，而且如同送瘟神那般。這一層又一層的概念交錯與重疊，在每一年九月的街頭喧鬧裡，我們又哪得分辨得清呢？

把民間實踐的九皇（王）爺誕說到了這節骨眼上，似乎也就跟重陽節的原始意義有那麼些許的冥合了。不是嗎？九九大煞日，（北）斗柄指西而天下（黃河流域）秋，秋煞或許抽象了些，說瘟神就叫人容易理解多了；登高避煞的抽象意念，我們這裡則是上山進香──人們說進九皇爺香。這種即重陽非重陽、即九皇非九皇的複雜內涵，要是條分縷析起來的話，還真教人腦筋抽筋的呢！

心诚则灵

2006-10-26T01:48:00.000+08:00

荏然，漫长假日到了的最后一天，电视机里又播了卧虎藏龙。以心诚则灵为结局。挺有意思的。很多時候大家都疏忽了生活的意義﹐每日忙了一整天而不懂做了什麼。真是可悲。往往，都会有做事不专，迷迷糊糊的度日。最后达不到所满意成绩。心不诚，事不成。

该是时候多多检讨自己了！

静思百句

2006-10-26T01:05:00.000+08:00

1。心美.看什么都顺眼。
2。福.来自一颗懂得布施的心。
3。讲话要温和轻柔.态度要谦诚亲切。
4。孝顺要及时.行善也要及时。
5。站在半路.比走到目标.更辛苦。
6。多原谅别人.多得福.把量放大.福气大。
7。心中有爱.才会人见人爱。
8。幸福不在得到多.而在计较少。
9。把握当下.就是用心。
10。待人退一步.爱人宽一步.在人生道中就会活得很快乐。
11。要得到别人赞叹.就得先赞叹别人。
12。最有力量的菩萨.就是我们的手脑。
13。不断发挥生命功能.才是活着的人生。
14。听到好话.要如海绵遇水.牢牢吸住。
15。不要总是要求别人给我什么.要想我能为别人做什么。
16。帮助别人.其实就是在帮助自己。
17。不要只看到别人外在的污点.却看不到自己内心的垃圾。
18。生活有朝气.活得畅畅快快.工作讲求效率.做得踏踏实实。
19。以爱心待人.以磊落的心胸接物.则人生到处充满了真善美。
20。稻穗结得越饱满.越往下垂.一个人越有成就.越有谦冲的胸襟。
21。孝首重在顺.要体贴亲心.声色柔顺.切不可不耐与嫌烦。
22。人生能被人需要.能够有份功能.为人付出.才是最幸福的人生。
23。欣赏他人.就是庄严自己。
24。成功在优点的发挥.失败是缺点的累积。
25。 "路"必须去走方能到达."苦"必须去受才可消除。
26。我们应该为别人的成就而生欢喜心。
27。有量就有福.有福心就灵.是谓"福至心灵"。
28。常能反省自己有无过失.即得解脱又自在。
29。学佛就是要善加化解烦恼.寻求心灵的安定。
30。恒心就如滴水穿石.再大的困难与阻碍也能冲破。
31。要想家庭吉祥合睦.要常常起欢喜心。
32。做一切好事要把握时机.也要把握因缘。
33。舍去昨日的好与坏.把握今日。
34。知足常乐.甘愿做.欢喜受。
35。生气是拿别人的过错来惩罚自己。
36。人生多一份感恩.就多一份美化。
37。缩小自我.扩大心胸.工作要欢喜.人与人要感恩。
38。爱与感恩.能喜净心中的烦恼。
39。做好事要腾出时间.这是人生的目的.也是人生的义务。
40。生命只有数十年.慧命是永远不灭的。
41。愿要大.志要坚.气要柔.心要细。
42。为人处事要小心.细心.但不要小心眼。
43。能付出爱心就是福.能消除烦恼就是慧。
44。时时存好心.日日是好日。
45。口说好话.心享好念.身行好事。
46。信心.毅力.勇气三者具备.则天下没有做不成的事。
47。口说好话如吐莲花.口说坏话如吐毒蛇。
48。太阳光大.父母恩大.君子量大.小人气大。
49。理直气要和.得理要饶人。
50。人要知福.惜福.再造福。
51。把贪的念转为满足.把满足的念换做慈悲。
52。精神如能常满足.就是最幸福的人生。
53。改变自己是自救.影响别人是救人。
54。无欲.无求则力量不尽。
55。灾要自己消.福要自己造.多造福.就可增无量的福报。
56。爱是无尽的财富.施比受更有福。
57。想过去是杂念.想未来是妄想.最好把握当下时刻。
58。平安是福.快乐是慧。
59。人的心念意境.如能保持开朗清明.则所见.都是美而善的。
60。纷乱的心田.开不出智能的花朵。
61。最好的脸部保养品.就是微笑与善念。
62。要将心比心.设身处地为别人想一想。
63。笑容.不但可以表答善意.还可以缩短人际间的距离。
64。 "福"是来自一颗懂得布施的心。
65。有时烦恼是来自不合理的欲望。
66。爱护身边物.惜福常知足。
67。欢喜和感恩是消除烦恼的力量。
68。做好事不能少我一个.做坏事不能多我一个。
69。幸福不在得到多.而在计较少。
70。脸上有笑容.心中有爱的人最可爱.就是菩萨。
71。无心去往坏处想.听任何话都是好话。
72。师长的责任.只是教导.实贱的路.学生必须自己去走。
73。心中有爱.才会人见人爱。
74。忍一时之气.免百日之忧。
75。改变别人.不如先改变自己。
76。常思己过.莫论人非.时时欢喜.时时吉祥。
77。勿以善小而不为.勿以恶小而为之。
78。每一天都是做人的开始.每一时刻都是自己的警惕。
79。笑比皱眉好看.说话比呵斥自然。
80。去贪就简.可使心灵得到无比的宁静与解脱。
81。求福寿倒不如求平安.平安就是添福寿。
82。最平常的人最富有。
83。问心无愧心最安.能够付出.助人.救人.最是快乐。
84。待人退一步.爱人宽一寸.在人生道上就会活得很快乐。
85。最幸福的人就是能宽容与悲悯一切众生的人。
86。唯其尊重自己的人.才更勇于缩小自己。
87。退一步.让一步.来成全别人.即是修养.即是修行。
88。面容动作.言谈举止.都是日常生活中修养忍辱得来的。
89。难行能行.难为能为.才能升华自我的人格。
90。人生要为善竞争.分秒必争。
91。不要小看自己.因为人有无限的可能。
92。任何事都是从一个决心.一个种子开始。
93。再好的机会.福报.如不能把握因缘.一样会溜走。
94。有心就有福.有愿就有力。
95。忏悔是心灵的告白.也可以说是精神污染的大扫除。
96。一个永保感恩心的人.就比较不会陷入困境。
97。心要像明月一样.有水就有月.心要像天空一样.云开见青天。
98。心无邪恶.意无邪念.即常可自在.心正则邪不侵。
99。布施不是有钱人的专利.而是一份虔诚的爱心。
100。这世界总有比我们悲惨的人.能为别人服务比被服务的人有福。